保護心血管、營養素你補充了幾樣？ @ 永真生技官方網站｜精胺酸一氧化氮的專家，最多專業藥師推薦

保護心血管、營養素你補充了幾樣？

秋冬季節，氣溫遽降，正是心血管疾病好發的季節。現代人生活及飲食習慣改變，高血壓已經不是中老年人的專利。

衛生福利部統計，台灣人每30分鐘約有1人死於心肌梗塞，每6.6分鐘就有1人罹患中風。如何趁早保養心血管，避免三高及中風的威脅，透過補充營養素即可達到身體保健目的。

活化心臟動能-輔酶QH

Q10是維護心臟及消除自由基的強力抗氧化物質，已被證實能有改善心血管等慢性疾病的效果。人體在40歲以後，身體Q10的含量持續下降，轉化酵素能力也降低，因此必須透過補充才能讓身體吸收。Q10分為氧化及還原型，氧化型是一般市面Q10產品，還原型Q10（又稱QH），是不需經由體內酵素的轉換可直接被身體吸收，吸收率是氧化型的2.5倍！

臨床實驗發現，心臟患者使用還原型Q10（QH）之後，改善了易喘情形，心臟的心搏力量也顯著增加，血壓獲得良好控制並且無副作用產生。同時，補充QH對於控制流感及改善牙齦出血也有不錯成效。雖然人體能合成Q10，但必須從大量食物中攝取，且經過體內酵素轉化才能活化被吸收，因此建議直接補充QH以達到身體需求量，提供抗氧化等保護，找回心臟的健康與活力。

恢復血管彈性-L-精胺酸

在1998年經諾貝爾醫學獎三位科學家證實，一氧化氮（NO）可促進人體血液循環通暢，降低血脂等三高問題產生，重要的是恢復血管彈性及延緩血管老化，減少心血管疾病發作的威脅。一氧化氮原本存在我們身體裡，隨著年齡增長，自行製造的一氧化氮越變越稀少，必須透過外在補充以增進體內一氧化氮自行合成。

L-精胺酸（左旋精胺酸）就是幫助人體合成一氧化氮需要的胺基酸，也就是前驅物，當我們補充了左旋精胺酸之後，在體內轉化為一氧化氮合成酶，幫助一氧化氮生成，幫助人體血液循環通暢，加速體內新陳代謝，強化體質。

超強抗氧化劑-紐西蘭松樹皮

很難想像松樹皮也能幫身體抗氧化！將松樹皮萃取物添加至美妝保養和心血管保健食品，已在國外行之有年，因為松樹皮萃取物含有花青素、兒茶素及有機酸等成分，有極強的抗氧化效果，能保護細胞避免自由基的傷害，提升身體免疫力。

實驗研究發現，從松樹皮萃取出的原花青素（OPC），是具備抗氧化的類黃酮物質，也是現今最有效抗氧劑。它能保護細胞不被自由基破壞，並通過腦血屏障，預防腦細胞病變及老化風險。同時能結合膠原蛋白，保持血管壁彈性，預防動脈硬化；也讓皮膚回復彈性，延緩老化，增加紫外線抵抗力。此外，松樹皮萃可調節體內一氧化氮的濃度，幫助氧氣與營養輸到身體各個角落。

目前松樹皮的萃取地以法國與紐西蘭居多，其中以紐西蘭的松樹皮萃取效果最好。因為紐西蘭離南極臭氧層破洞很近，終年日照下，植物能抵抗強烈紫外線；再加上當地人口數不多，環境純淨無污染，種植在陶波湖畔的松樹，因火山灰地質賦予土壤營養，從當地松樹皮萃取的原花青素含量極高（可達80%），用來做成心血管保健品有明顯成效。

穩定血糖-吡啶甲酸鉻

想保護血管，穩定血糖也很重要，可補充含有「吡啶甲酸鉻」的保健品，防止糖尿等慢性病產生。吡啶甲酸鉻有提高瘦肉比例，降低脂肪，提升身體免疫力，平衡胰島素作用。

什麼是「吡啶甲酸鉻」？吡啶甲酸鉻的「鉻（三價鉻；Cr3 +）」，是人體所需的微量元素的一種，有促進細胞對葡萄糖的利用，幫助胰島素穩定，並降低血糖及防止糖尿病發生。國外實驗研究，補充固定比例的吡啶甲酸鉻之後，血清、肝臟、腎臟及肌肉裡的鉻含量明顯增加，證實補充吡啶甲酸鉻能有效被吸收利用，對於膽固醇、三酸甘油脂的改善效果明顯，又能降低內臟脂肪及預防慢性病。