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好輕盈-01  

 

 

【永真健康知識/讓你腸道零負擔】

 

 

如何清腸排毒？

 

 

減肥也能吃得很美味

番茄糖分少，多吃也不會發胖。

櫻桃番茄中的食物纖維是清腸排毒的好幫手，

不但無法被腸胃消化， 

還能吸收體內的膽固醇和脂肪等物質並隨著排泄而出，

達到幫助瘦身的作用哦

 

資料來源:華人健康網

 

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    黃真真

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