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越來越重視抗老的現代人，總有瓶瓶罐罐的化妝保養品
其實抗老，不能只靠外在保養品加持，其實內在保健更重要，透過吃進來的食物或營養品，內外兼顧共同抗衰老
尤其血液、血管保養好，更能提升保濕、彈性，皮膚自然年輕~
什麼食物可以抗衰老，同時保養皮膚和血管呢?
天然食物:番茄、橄欖油、大蒜、酪梨、 洋蔥 莓果類 保健食品: 精胺酸、蚓激酶、NMN、魚油、紅麴納豆、膠原蛋白、玻尿酸內外兼顧，才能讓保養達到最高效益喔~
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