黃湘竹營養師撰文
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男性想提振雄風,吃葫蘆巴有效嗎?推薦搭配4個關鍵成份!
- Dec 21 Tue 2021 10:54
葉黃素成份金盞花、玉米黃素、蝦紅素比例,4大挑選重點一次看!
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- Dec 21 Tue 2021 10:45
游離型&酯化型葉黃素,要如何挑選?FloraGLO®葉黃素是什麼?
游離型&與酯化型葉黃素,要如何挑選哪一種好?
- Dec 21 Tue 2021 10:40
葉黃素含量多少比較好?該怎麼看?一天攝取量吃多少才有效?
黃湘竹營養師撰文
- Dec 21 Tue 2021 09:48
男性保健食品怎麼挑?葫蘆巴v.s瑪卡的2大功效比較、優缺點!
黃湘竹營養師撰文
- Dec 21 Tue 2021 09:39
保健食品精胺酸含量越高越好嗎?單方v.s複方左旋精胺酸不一樣?
黃湘竹營養師撰文
- Dec 07 Tue 2021 11:41
L-精胺酸有哪些好處?一次告訴你顧欣精胺酸如何作用、吃法!
秋冬循環保養為什麼要吃L-精胺酸?3分鐘告訴你顧欣NO如何在體內作用!
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- Aug 25 Wed 2021 13:48
什麼是益生菌?如何挑選益生菌?購買益生菌前的3關鍵重點必知!
- Aug 18 Wed 2021 13:26
什麼時候吃GABA和色胺酸比較好?推薦這4個注意事項要知道!
- Aug 18 Wed 2021 13:24
壓力大到睡不著怎麼辦?吃GABA可以放鬆情緒或舒緩壓力嗎?
〔黃湘竹 營養師 撰文〕
- Aug 11 Wed 2021 15:11
如何提升睡眠品質?3個助眠方法一次告訴你!
- Aug 10 Tue 2021 15:55
什麼是條件式必需胺基酸?一次瞭解胺基酸的3大功能、好處!
- Aug 10 Tue 2021 15:52
誰可以吃精胺酸?3大方法營養師教你要如何挑選精胺酸保健食品!
- Jul 29 Thu 2021 10:04
精胺酸是什麼?讓專業營養師一次告訴你精胺酸功效和4大好處!
〔黃湘竹 營養師 撰文〕
- May 20 Thu 2021 18:36
一次看懂5大精胺酸功效,快速看懂精胺酸該怎麼吃!
你聽過所謂的「精胺酸」嗎?坊間總是經常從營養師的口中聽到精胺酸,但是卻不知道究竟精胺酸功效有哪些?又該怎麼吃才好呢?以下就也簡單和您介紹究竟什麼是精胺酸,並且也瞭解日常生活中,可以從哪裡獲取到精胺酸喔!
- Apr 08 Thu 2021 18:20
缺鈣要吃什麼?歐美超夯的「蛋殼鈣、蛋殼膜」補鈣方法你試了嗎?
- Mar 09 Tue 2021 17:52
為什麼會骨質疏鬆?缺鈣的4大原因,原來和維生素D3也有關?
- Feb 23 Tue 2021 13:48
骨質疏鬆怎麼辦?維生素D3是如何補充體內的鈣質,5重點一次掌握!
- Jan 28 Thu 2021 18:13
香蜂草是什麼?跟GABA、色胺酸有什麼關係?
- Jan 12 Tue 2021 18:08
GABA是什麼?GABA可以幫助入睡?又有什麼功效?